PHILOSOPHIE

Schenk Dir die Kraft, die Du brauchst, um Deine Ziele zu erreichen.

Adam Weiners Vision ist ein einzigartiges und maßgeschneidertes Konzept für einen gesunden Lebensstil.

Photo Said Jabali

Photo Said Jabali

Das Konzept wurde entwickelt, um einen Rahmen aus individuellem Ernährungs- und Fitness-Programm, für einen gesünderen und glücklicheren Lebensstil, zu bauen.

Die charakteristischen Workouts enthalten eine balancierte Mischung aus Bewegung, Gleichgewicht, Stabilität und Funktionstraining.

Anstatt einer beliebigen Reihe von Dienstleistungen für die breite Masse anzubieten, haben wir Klassen und Programme entwickelt, um den spezifischen Bedürfnissen unserer anspruchsvollen Mitglieder gerecht zu werden.

TURNHALLE ist ein makelloses Training, welches um Dich und Deine Ziele gestaltet ist sodass Du die Ergebnisse erhältst, die wir Dir versprechen.

FEED YOUR BODY,  FEED YOUR MIND and YOU SUPERCHARGED.


PERSONAL TRAINING

Photo Ch. Siedler

Photo Ch. Siedler

COACHING AUS EINER GANZ NEUEN PERSPEKTIVE.

Trainiere 1 zu 1 mit Deinem Personal Trainer und erhalte personalisierte Ergebnisse.

Wir checken Dich regelmäßig auf Kraft, Körperzusammensetzung, Lebensweise und Ernährung, um Deine Leistungen zu protokollieren und Dich zu motivieren.

Wir treiben Dich an durch Programme, die Dich dahin bringen, wo Du sein willst.

Durch das Erlernen der korrekten Ausführung, einfacher Ernährungspläne und eingespielter Trainingsroutinen, bekommst Du das Vertrauen in Dich und Deinen Körper, um auch alleine zu trainieren.

ES GIBT TRAINING, UND ES GIBT TURNHALLEN TRAINING.


MASTER CLASSES

Klassen, in denen Du transformative persönliche Ergebnisse durch gemeinsames Gruppentraining erzielst.

Unsere Fitness-Profis werden Dich durch innovative und manchmal hochintensive Trainingseinheiten antreiben.

Elemente der Bewegung, Kraft und Regeneration als ganzheitliches Konzept zur Erreichung Deiner Fitnessziele.

VINYASA YOGA, MOBILITY/CROSS TRAINING

Photo Ch. Siedler

Photo Ch. Siedler


ADAM WEINER - Inhaber

Photo by Ch. Sielder

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 “Die Ziele meiner Kunden sind oberste Priorität" - das ist der Antrieb von Adam Weiner. Adam ist ein zertifizierter Personal Trainer, der sich dadurch auszeichnet, nicht nur Trainer, sondern auch Motivator und Lehrer für seine Kunden zu sein. Adams Kunden reichen von lokalen Prominenten, über Familienmanagerinnen bis hin zu Top-Führungskräften.

Adam ist bekannt für funktionelles Krafttraining, Ausdauer und Mobilität. Er ist selber ein begeisterter Sportler und Triathlet.

Nachdem er ein eigenes Personal Training Studio in Düsseldorf aufgebaut hat, ist er nun bereit, Dein Leben in seinem eigenen Gym mit maßgeschneiderten Trainingsplänen zu transformieren und Dein Life Changer zu werden. Er kombiniert verschiedene Workout-Routinen, um für Dich das perfekte Turnhalle Target Training zu erstellen. Sein Ziel ist es, mit seinen Kunden die perfekte Körperästhetik zu erarbeiten.


CRYO 0211 - Eissauna Düsseldorf

Das neue Erlebnis für Körper & Geist

Bei der Kältesauna wird der Körper einem physikalischen Kältereiz ausgesetzt und 3 Minuten bei einer Temperatur von ca. -170°C gekühlt.

Photo bei Ch. Siedler

Photo bei Ch. Siedler


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