PHILOSOPHIE


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Schenke Dir die Kraft, die Du brauchst, um die Ziele zu erreichen, die unerreichbar scheinen.

Adam Weiner Vision ist ein einzigartiges, maßgeschneidertes Konzept für einen gesunden Lebensstil.

Das Konzept wurde entwickelt, um einen Rahmen aus individuellem Ernährungs- und Fitness-Programm, für einen gesünderen und glücklicheren Lebensstil, zu bauen.

Die charakteristischen Workouts enthalten eine balancierte Mischung aus Bewegung, Gleichgewicht, Stabilität und Funktionstraining und vielem mehr.

Anstatt einer beliebigen Reihe von Dienstleistungen für die breite Masse anzubieten, haben wir Klassen und Programme entwickelt, um den spezifischen Bedürfnissen unserer anspruchsvollen Mitglieder gerecht zu werden.

TURNHALLE ist ein makelloses Training, das um Dich und Deine Ziele gestaltet wird, so dass Du die Ergebnisse erhältst, die wir Dir versprechen.

Personal Trainings, wöchentliche Pläne und Ziele, angepasst auf die Umstände in denen Du Dich befindest. Es spielt keine Rolle, ob Du bei uns in der Turnhalle trainierst, zu Hause mit Deinem persönlichen Trainer, auf Geschäftsreisen oder im Urlaub.

Maßgeschneidertes Training in der maximalen Dimension erwartet Dich.

Dein Trainer wird Dein Fitness-Level vor und nach den Programmen analysieren, so dass Du harte Fakten, und ein klares Bild der erzielten Ergebnisse und Ziele, erhältst.

FEED YOUR BODY,  FEED YOUR MIND,   YOU SUPERCHARGED.


PERSONAL TRAINING

 Photo by Adam Weiner

Photo by Adam Weiner

COACHING AUS EINER GANZ NEUEN PERSPEKTIVE.

Durch einen erprobten Mix aus Gewichts- und Funktionstraining in Zusammenspiel mit individuellen Ernährungsplänen, wollen wir Dich dabei begleiten, wie Du Deine Ziele in Kraft, Gesundheit und Aussehen erreichst.

Trainiere 1 zu 1 mit Deinem Personal Trainer und erhalte personalisierte Ergebnisse.

Wir checken Dich regelmäßig auf Kraft, Körperzusammensetzung, Lebensweise und Ernährung, um Deine Leistungen zu protokollieren und Dich zu motivieren.

Wir treiben Dich an durch Programme, die Dich dahin bringen, wo Du sein willst. Durch das Erlernen der korrekten Ausführung, einfacher Ernährungspläne und eingespielter Trainingsroutinen, bekommst Du das Vertrauen in Dich und Deinen Körper, um auch alleine zu trainieren.

ES GIBT TRAINING, UND ES GIBT TURNHALLE TRAINING.


MASTER CLASSES

MASTER CLASSES. PERSÖNLICHE TRANSFORMATION.

Klassen, in denen Du transformative persönliche Ergebnisse durch gemeinsames Gruppentraining erzielst.

Unsere Fitness-Profis werden Dich durch innovative, hochintensive Trainingseinheiten antreiben. Elemente der Bewegung, Kraft und Regeneration als ganzheitliches Konzept zur Erreichung Deiner Fitnessziele.

YOGA, TRX TRAINING, TRAINING CAMP, ETC.


ADAM WEINER

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 “Die Ziele meiner Kunden sind oberste Priorität" - das ist der Antrieb von Adam Weiner. Adam ist ein zertifizierter Personal Trainer, der sich dadurch auszeichnet, nicht nur Trainer, sondern auch Motivator und Lehrer für seine Kunden zu sein. Adams Kunden reichen von lokalen Prominenten, über Familienmanagerinnen bis hin zu Top-Führungskräften.

Adam ist bekannt für funktionelles Krafttraining, Ausdauer und Mobilität. Er ist selber ein begeisterter Sportler und Triathlet.

Nachdem er ein eigenes Personal Training Studio in Düsseldorf aufgebaut hat, ist er nun bereit, Dein Leben in seinem eigenen Gym mit maßgeschneiderten Trainingsplänen zu transformieren und Dein Life Changer zu werden. Er kombiniert verschiedene Workout-Routinen, um für Dich das perfekte Turnhalle Target Training zu erstellen. Sein Ziel ist es, mit seinen Kunden die perfekte Körperästhetik zu erarbeiten.


KRYO POINT

 Photo bei Eissauna

Photo bei Eissauna

Das neue Erlebnis für den Körper und Geist. Der Körper wird einem physikalischen Kältereiz ausgesetzt. 3 Minuten wird der Körper einer Temperatur von -170°C ausgesetzt. Es treten zahlreiche Effekte auf.

Medizin - Schmerz. Immunsystem. Wundheilung. Lebensqualität.

Sport - Training. Regeneration. Leistung. Energie.

Beauty - Anti-Stress, Burnout, Diätunterstützung, Anti-Aging.