FITNESS ASSESSMENT

Genaue Zielsetzung ist von grundlegender Bedeutung für die Erreichung der besten Ergebnisse, und unsere Fitnessbeurteilung ist der erste Schritt auf dem Weg zu Deinem Ziel.

Bestehend aus einer Zielanalyse, umfassenden Fitness-Tests und Funktionsbewegungs-Screening, ermöglicht es uns, Deinen Körper besser zu verstehen und das Training gezielt auszurichten, um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen.


AMENITIES AND EXCLUSIVE EXTRAS



INKLUSIVE MIT DEINEM TRAINING:

•Mineralwasser für das Training

•Handtuchservice.

•L:A BRUKET Pflegeprodukte im Badezimmer, inkl. Duschgel, Shampoo etc.

•Post-Training Smoothie, Protein Shake, Juice etc.

•WIFI Zugang

•iPods mit deinen Lieblings Lauf/Fahrrad-Routen und Lieblings Playlist.

•Exklusiver TURNHALLE Sound. Powered by Spotify und Apple Music.

•Wäsche-Service. Alles steht für dein Training bereit wenn du ankommst.


 CHANGING ROOM   Photo Sven Thompson.

CHANGING ROOM

Photo Sven Thompson.


ERNÄHRUNGSBERATUNG



Nach dem Du ein Ernährungstagebuch geführt hast, wird Dein Coach Deine Ernährung mit Dir besprechen, und ganz einfach erklären, wie Änderungen an Deiner Ernährung helfen könnten, Deine Ziele schneller zu erreichen.