FITNESS ASSESSMENT

Genaue Zielsetzung ist von grundlegender Bedeutung für die Erreichung der besten Ergebnisse, und unsere Fitnessbeurteilung ist der erste Schritt auf dem Weg zu Deinem Ziel.

Bestehend aus einer Zielanalyse, umfassenden Fitness-Tests und Funktionsbewegungs-Screening, ermöglicht es uns, Deinen Körper besser zu verstehen und das Training gezielt auszurichten, um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen.


AMENITIES AND EXCLUSIVE EXTRAS


INKLUSIVE MIT DEINEM TRAINING:

•Gefiltertes Wasser für das Training.

•Handtuchservice.

•L:A BRUKET Pflegeprodukte im Badezimmer, inkl. Duschgel, Shampoo etc.

•Post-Training Smoothie, Protein Shake, Juice etc.

•WIFI Zugang.

•iPods mit deinen Lieblings Playlist.

•Exklusiver TURNHALLE Sound. Powered by Spotify und Sonos.

•Wäsche-Service. Alles steht für dein Training bereit wenn du ankommst.


 CHANGING ROOM  Photo Sven Thompson.

CHANGING ROOM

Photo Sven Thompson.


ERNÄHRUNGSBERATUNG


Nach dem Du ein Ernährungstagebuch geführt hast, wird Dein Coach Deine Ernährung mit Dir besprechen, und ganz einfach erklären, wie Änderungen an Deiner Ernährung helfen könnten, Deine Ziele schneller zu erreichen.